对冠心病人有益的食物有哪些呢?
2022-09-23 16:15:03 网络
冠心病患者非常不幸。这种疾病属于严重疾病的范畴。一方面,他们需要在正规医院接受药物治疗,并注意日常饮食。那么对冠心病患者有什么好处呢?我相信这也是许多冠心病患者最想知道的。让我们跟随小编了解一下!
(1)麦芽
它是小麦种子发芽后形成的。麦芽富含蛋白质,来源丰富,价格低廉。对于心脏病患者的康复,麦芽的蛋白质优于其他德、智、体动物蛋白。麦芽中含有一种维生素E其成分可降低血液粘度,抑制动脉粥样硬化的形成。吃麦芽安全,效果好,无副作用。有条件的冠心病患者每天早上吃一碗新鲜的麦芽粥将非常有益。麦乳精也含有一定量的麦芽,但许多市场上的麦乳精含糖量相对较高,因此应适当饮用。
(2)玉米
近年来,玉米食品再次受到人们的青睐,因为它富含维生素E、维生素A。玉米胚榨出的玉米油含有大量的不饱和脂肪酸,可以去除体内多余的胆固醇,预防动脉硬化。因此,吃一些玉米油是非常有益的。此外,每当青玉米上市时,每天吃一个嫩水煮玉米对中老年患者都有好处。最好选择黄玉米,它比白玉米更有营养。
(3)蔬菜和水果
一些品种对冠心病非常有益,如大蒜和洋葱。1975年,人们发现大蒜及其有效成分可以预防高脂血症。吃洋葱和大蒜可以降低血清胆固醇,显著延长全血凝结时间。洋葱和大蒜可以预防α-脂蛋白下降。Α-脂蛋白是一种携带胆固醇的蛋白质,它将动脉内壁的胆固醇带走,送肝脏加工,α-脂蛋白就像清洁工一样,及时清除血管内壁的胆固醇。
此外,研究还发现,大蒜和洋葱可以提高纤维蛋白溶解活性,减少纤维蛋白溶解活性的人更有可能患动脉粥样硬化和冠心病。有些人将生大蒜与熟大蒜进行了比较,发现预防冠心病的效果比吃同样的熟大蒜更明显。
这是对冠心病患者有益的食物。如果你也是冠心病患者,你必须多吃这些食物,这对你的健康也有好处。然而,冠心病患者最重要的是去正规医院进行系统治疗,这是治愈疾病的唯一途径。
- 上一篇:返回列表
- 下一篇:冠心病的三种诊断指标