「冠心病」
保持乐观的心态可有效预防冠心病
2022-09-17 13:58:54 网络
人们的情绪变化也是影响健康的重要因素,研究发现许多冠心病患者通常心态不好,所以预防冠心病的首要条件是保持乐观积极的日常生活态度,心情快乐我们的身体抵抗力会增强,有些抵抗疾病的入侵。
不要对消极情绪漠不关心,这是致命的。最近,卫生部公布了200名460人的调查结果-经过一年的研究,55岁的中年人表明,抑郁、焦虑和怨恨等消极心理情绪会损害心脏,尤其是冠心病。
这项调查测试的心理因素包括抑郁、焦虑、悲观、胡思乱想和注意力不集中。结果表明,这些因素每增加,患心脏病的风险就增加5个百分点。
根据医学专家的分析,在那些情绪消极的人身上,可以发现炎症蛋白含量较高,这种持续的、涉及整个心脏系统的炎症对冠心病有重要影响。
根据外界的变化,人们的心率可以有规律地波动。那些情绪消极的人会减少心脏的规律变化,从而对心脏系统施加压力。
46-55岁是人们生活中一个特殊的年龄组。这个年龄段的人精神负担和经济负担都很重。他们的健康长期处于透支状态。此外,消极情绪极有可能导致心血管疾病,尤其是冠心病。
以上是关于不良心态是导致冠心病发作的重要因素的相关介绍。如果你整天不开心,很容易成为疾病入侵的对象,所以小边希望你保持乐观的态度,养成良好的习惯,避免接触诱发冠心病的因素。
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