心脑血管专家说，心脏是人体的重要器官，一旦心脏问题会给我们的健康带来很多危害，心脏病有很多种，冠心病就是其中之一，冠心病如果治疗不及时会给患者的生命带来巨大的威胁，所以早期发现和治疗可以避免病情加重。

1.对于有冠心病危险因素(高血压、糖尿病、高脂血症等)的高危患者，建议长期服用心血康预防冠心病。

2.保持血糖正常，预防糖尿病。

3.少运动是冠心病的重要危险因素。定期锻炼有助于保持体重，减少高脂血症和高血压。

4.避免精神紧张。

5.保持血脂正常，预防和治疗高脂血症。高危人群应定期检查、低脂饮食、锻炼和服用降脂药物。

6.不吸烟。保持血压正常稳定，理想血压为120/80mmHg。预防和治疗高血压的措施包括保持正常体重，限制酒精、盐的摄入，保持适当的钾、钙和镁的摄入，并在医生的指导下服用降压药。

我相信大家都知道如何避免冠心病加重。心脑血管专家表示，许多冠心病患者会患高血压和糖尿病。此时，冠心病患者必须控制血压和尿糖，以避免这些指标的上升和冠心病的加重。