虽然今天的医学已经发展起来了。但遗憾的是，患有各种疾病的人数似乎一直在增加，而且基本上都很年轻，尤其是冠心病。对于这种冠心病，我们也介绍了很多有效的预防方法，我相信很多人也注意冠心病。今天，小边为您带来了预防冠心病的按摩技术。

1.压内关:用一只拇指腹部按压另一只前臂内侧的内关穴位（手腕上的两根手指和两根肌腱之间），先向下按压，然后进行向心按压，双手交替进行。对于心动过速者，技术由轻逐重，可配合震颤和轻揉；对于心动过缓者，采用强刺激技术。

2、抹胸：冠心病的预防也可以一只手掌从上到下按压胸部，双手交替按压4×8次，按摩时不宜隔衣。

3、拍心：用右手掌或半握拳打心前区，拍打6×以患者舒适轻重以患者舒适耐受为度，也是冠心病的预防方法之一。

我相信人们对上述预防冠心病的按摩技术有一定的了解，值得冠心病患者高兴的是，这些按摩技术也可以帮助患者治疗冠心病。因此，我们也希望这些按摩技术能为人们所熟知，帮助人们更科学有效地预防冠心病的发生。