任何疾病的发生都会给患者带来严重的伤害和内心的折磨。现在，随着饮食的多样化和生活水平的提高，许多人出现肥胖症状，肥胖者伴有冠心病。这种疾病给患者带来了巨大的灾难和危害。在日常生活中预防冠心病的方面是什么？

预防冠心病出现的几种办法

1.保持血压正常稳定。理想血压为120/80MMHG。预防和控制高血压的措施包括保持正常体重。限制酒精。盐的摄入量。保持适当的钾。钙和镁的摄入量。并在医生的指导下服用抗高血压药物，不吸烟；

2.保持血脂正常。预防和治疗高脂血症。定期检查高危人群。低脂饮食。运动。服用降脂药。

3.预防冠心病应避免精神紧张。

4.过度运动的生活方式是冠心病的一个重要危险因素。定期重，预防冠心病，减少高脂血症和高血压。

5.保持血糖正常。预防糖尿病。

6.对现有冠心病危险因素(高血压。糖尿病。高脂血症等。)高危患者。建议长期服药预防冠心病。

以上是专家从六个方面向读者介绍的预防冠心病的措施。在日常生活中，冠心病的出现与我们不良的生活习惯和饮食有关。因此，预防冠心病最重要的是从生活细节入手，养成良好的习惯，科学地参与锻炼，提高免疫力。