也许很多人认为冠心病只有老年人才会患，而年轻人患冠心病的几率几乎为零。事实上，这种观点是错误的。专家指出，如果儿童和青少年的生活习惯不当，他们也有患冠心病的风险。那么，现实是这样的吗？您将在下一次阅读中找到答案。

专家表示，几乎所有人都会出现动脉粥样硬化的症状，冠心病的预防应该从青少年开始，以降低冠心病的发病率。肥胖、高血压、吸烟等都是导致冠心病的主要因素，所以儿童应保持营养平衡，注意不要太胖，避免过多的脂肪和大量的甜食，鼓励儿童做更多的户外活动，以确保儿童身体的正常发育。同时，儿童还应防止血压升高，特别是向父母宣传，注意增加儿童饮食中微量元素和钙的含量，定期测量儿童和青少年的血压。

值得注意的是，一些儿童和青少年很早就接触到烟雾，成为吸烟者：这种不良吸烟习惯不仅影响青少年的身心健康，影响他们的学业成绩，而且埋下冠心病的危险炸弹，所以正确教育儿童和青少年，养成良好的生活习惯和社会习惯。

以上是关于儿童如何预防冠心病的介绍。现在你的雾已经消失了，对吧？冠状动脉硬化也发生在儿童时期，所以冠心病的预防不能等到40或50岁，应该从童年开始，从细节开始。祝你身体健康！