如果心脏受损，就会出现各种疾病。冠心病就是其中之一。除了常规药物治疗外，冠心病患者还应注意饮食。合理的饮食也可以帮助患者康复。让我们介绍冠心病患者的饮食方法。

1.合理饮食，清淡、易消化、低脂、低盐饮食，多吃富含不饱和脂肪酸的食物，如鱼类；多吃新鲜水果；严禁暴饮暴食或过饱，少吃多餐。饮食是基础，红、黄、绿、白、黑。红是指每天喝50-100毫升的红酒，有助于预防冠心病。黄指黄色蔬菜，如胡萝卜、红薯、西红柿等，富含胡萝卜素，可以减少动脉硬化。绿指绿叶蔬菜。白指燕麦粉和燕麦片每天50克，能有效降低血甘油三酯和胆固醇。黑指黑木耳每天5-10克，对降低血粘度和胆固醇有明显作用。

2.提供足够的维生素、无机盐和微量元素。冠心病饮食应注意多吃含镁、铬、锌、钙和硒的食物。富含镁的食物包括小米、玉米、豆类和豆制品、枸杞和龙眼。镁能影响血脂代谢和血栓形成，促进纤维蛋白溶解，抑制凝血或稳定血小板，防止血小板凝结。富含铬的食物，如酵母、牛肉、肝脏、全谷物、奶酪、红糖等。铬能增加胆固醇的分解和排泄。动物实验证明，微量铬可以预防动脉粥样硬化的形成，降低胆固醇。含锌较多的食物包括肉、牡蛎、鸡蛋和牛奶。

3、马齿苋作为一种野菜，中国老百姓食用已久，确实别具风味。夏秋季节，采拔茎叶茂盛、幼嫩多汁者，除去根部，洗后烫软，将汁轻轻挤出，拌入食盐、米醋、酱油、生姜、大蒜、麻油等佐料和调味品，做凉菜吃，味道鲜美，滑润可口。也可烙饼，做馅蒸食。我国许多地方的群众，至今还有将马齿苋洗净，烫过，切碎，晒干，贮为冬菜食用的习惯，所以这是冠心病患者日常饮食的最好选择

良好的饮食习惯是可以帮助冠心病患者恢复的，以上几种食物在一定程度上可以辅助治疗冠心病，被冠心病困扰的患者不妨试一试，不要觉得只要有专业的医生为自己诊治就万无一失了，只有全方面的治疗冠心病才能保证治疗的效果。