随着生活水平的提高，人们吃得越来越好，越来越多的人患有冠心病。冠心病严重影响人们的健康，严重时可能导致死亡。患有冠心病时，我们应该特别注意治疗。同时，我们也应该注意生活中的饮食，加强锻炼。冠心病患者应该如何锻炼？运动中应该注意什么？

(1)运动前后避免情绪激动。在运动的前后，如果情绪过于的激动，这均可使血中儿茶酚胺增加，降低心室颤动阈。加上运动可有诱发室颤的危险，因此，对于心绞痛发作3天之内，心肌梗死后半年之内的病人，不宜做比较剧烈的运动。

（2）运动前不要吃饱。进食后，体内血液供应需要重新分配，流向胃肠道以帮助增加消化的血量，而心脏血液供应相对减少，容易导致冠状动脉相对血液供应不足，导致心绞痛。

(3)运动要循序渐进，不要突然从事剧烈运动。避免穿得太厚，影响散热，增加心率。心率增加会增加心肌的耗氧量。

(4)患冠心病人如何运动?运动后避免马上洗热水澡。因为全身浸在热水中，必然造成广泛的血管扩张，使心脏供血相对减少。

（5）运动后避免吸烟。有些人经常把吸烟作为运动后的休息，这是非常有害的。由于运动后心脏有运动后易损期，吸烟容易增加血液中的游离脂肪酸，释放儿茶酚胺，加上尼古丁的作用，容易引起心脏事故。

冠心病不是一蹴而就的。同样，摆脱冠心病也是一项艰巨而长期的任务。积极的治疗、合理的饮食和适当的锻炼是冠心病患者摆脱疾病的重点。但以上冠心病患者运动的注意事项必须引起患者及其家属的注意，否则不能起到治疗作用，可能会适得其反。