核心提示： 如果超重（标准体重）超重，总热量限制在标准量以内±5kg为正常) ，应进一步限制总热量，或适当增加体力活动。

作为冠心病患者，我们需要做的不仅仅是接受治疗。我们应该清楚地了解日常护理和饮食禁忌，坚持每天做好工作，以改善病情，避免更大的伤害。今天，让我们来谈谈冠心病的饮食。

1.脂肪摄入量不得超过总热量的30％％；饱和脂肪酸应控制在总热量的10％％；内部。增加多不饱和脂肪酸，使饱和脂肪酸与不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸的比例应为7∶1∶1 。

2.减少每日胆固醇摄入量。胆固醇摄入量不得超过300mg/日，或100mg以下/每千卡总热量。

3.喝酒，不喝或少喝，每天量不超过30g，不吃不喝辛辣食物。

4.不要软化饮用水，多喝矿物质水。

5.吃复合碳水化合物，少吃或不吃蔗糖或葡萄糖等简单碳水化合物。

6.提倡多食新鲜蔬菜和水果，食用豆制品，食用液体植物油。

7.以氯化钠计减少钠的摄入量，每人的摄入量应先达到10克/天以下，未来可减少到5克g /日以下最好。

8.如果超重(标准体重)超重，总热量限制在标准量以内，使体重保持在标准水平±5kg为正常) ，应进一步限制总热量，或适当增加体力活动。

9.尽量少吃肥肉、动物油、高脂奶、蛋黄、动物内脏等富含饱和脂肪酸或胆固醇的食物。

以上详细介绍了冠心病的饮食禁忌。我希望每个人都能严格按照上面提到的做好，这对你的病情很有帮助，所以你不能懒惰。最后，祝你早日康复。