近年来，冠心病的发病率逐年上升，特别是一些办公室职员更容易患冠心病，这使得许多人陷入恐慌。每个人都希望自己的健康，这需要每个人在生活中做好预防工作。首先，我们需要了解冠心病的主要原因，然后避免这些因素来预防冠心病。

冠心病的原因有很多，但冠心病的主要原因与人们的生活习惯有关。在日常生活中，一些不良习惯的形成与其他疾病密切相关。除年龄外，脂质代谢紊乱是冠心病最重要的预测因素。

高血压与冠状动脉粥样硬化的形成和发展关系密切。已明确为冠心病的首要危险因素，可增加冠心病死亡率。吸烟是冠心病的重要危险因素，是唯一最可避免的死亡原因。不爱运动的人冠心病的发生和死亡危险性将翻一倍。

此外，冠心病的主要原因除上述外，冠心病的发生还与以下因素有关，如男女发病率高，发病率显著增加，绝经前发病率低于男性，绝经后等于男性。冠心病是未成年糖尿病患者的主要死因，占糖尿病患者的所有死因和住院率的近80％％。

以上是专家对冠心病原因的详细解释。我希望这样详细的介绍能帮助你了解冠心病的原因。在未来的日常生活中，如果你想降低冠心病的发病率，你不仅要避免上述因素，还要养成良好的生活习惯，如保证充足的睡眠、清淡的饮食等。