冠心病是一种由冠状动脉器质性狭窄或阻塞引起的心肌缺血缺氧或心肌坏死的心脏病，也被称为缺血性心脏病。冠心病严重危害中老年人的生命，预防关心疾病可以从多方面开始，那么如何预防饮食中的冠心病呢？

饮食应清淡低盐，对高血压患者尤为重要。盐的摄入量每天控制在5克以下，可随季节活动量适当增减。比如夏天出汗多，户外活动多，盐的摄入量可以适当增加。冬天出汗少，活动量相应减少，盐的摄入量要控制。

冠心病一日食谱

早餐:牛奶(维生素)AD鲜奶250毫升，白糖5克)火腿肠(火腿肠50克)，炒菜(胡萝卜75克，芹菜25克)。

加餐：1个水果(鸭梨200克){冠心病饮食疗法，冠心病饮食疗法}。

午餐:红烧鱼(草鱼100克)、香菇油菜(香菇50克、油菜150克)、馒头(标准粉125克)。

晚餐:砂锅(豆腐100克，瘦猪肉50克，海米10克，白菜200克，粉丝15克)，米饭(米饭100克)。

全日烹调用油30克，盐6克。

上述食谱包括热能2060?2千卡(8600千焦耳)。

冠心病治疗三大著名偏方

一、人参饮用：生晒参10克。

用炖杯蒸生晒参，喝参汤。

二：人参三七饮：

生晒参5-10克，373克，生晒参用炖锅蒸，取汁送三七末。

三：人参三七炖鸡：生晒参10克，三七5克，鸡100克，共放炖锅内隔水炖1个半小时，吃鸡，喝汤。

适合人群：心气不足、胸闷隐痛、心悸气短、倦怠乏力、面色白皙或易出汗、舌淡红胖、苔薄、脉虚细缓等。

我们每天通过饮食获得营养和能量。同样的饮食对疾病的预防和治疗也非常重要。除了饮食疗法外，锻炼也将是改善身体状况的方法之一。冠心病患者可以仔细安排适当的运动，有助于促进侧支循环的发展，提高体育活动的耐受性，改善症状。