核心提示： 冠心病的预防需要有规律的生活，避免过度紧张；保持足够的睡眠，培养各种兴趣；保持情绪稳定，避免不耐烦、兴奋或抑郁，良好的情绪也可以预防冠心病。

冠心病对人体危害极大，许多患者患有冠心病。那么，我们应该如何预防冠心病呢？小编咨询了冠心病专家。以下是专家对预防冠心病的回答。

1.预防冠心病需要有规律的生活，避免过度紧张；保持足够的睡眠，培养各种兴趣；保持情绪稳定，避免不耐烦、兴奋或抑郁，良好的情绪也可以预防冠心病。

2.冠心病患者应保持适当的体育锻炼，增强体质，预防冠心病。

3.多喝茶。据统计，不喝茶的冠心病发病率为3.1％；偶尔喝茶降到2.3％；经常喝茶的(喝三年以上)只有10年.4％；因此，经常喝茶可以预防冠心病。此外，冠心病的加重与冠状动脉供血不足和血栓形成有关。

本文介绍了冠心病的预防措施，希望能引起读者的注意。在日常生活中，记住上述内容，做好冠心病的预防工作。最后，小祝你身体健康。