夏季是冠心病的高发季节，但这并不意味着冠心病不会出现在其他季节。专家指出，冬春季节也要注意预防冠心病，因为一旦患上冠心病，我们可能需要担心未来几年冠心病的治疗，早期预防是关键。

冬春季节怎么预防冠心病

中医专家告诉我们，户外运动对疾病的预防总是有效的，冠心病的预防也是如此。我们应该坚持尽可能多地参加体育锻炼，如户外散步、太极拳、气功等。但遇到突然寒冷、暴雪、风等天气变化，留在室内活动，根据温度变化，及时更换衣服和床上用品，注意保暖。避免疲劳、紧张、情绪激动，尽量少参加社交活动和长途旅行，适当控制性生活。如心绞痛频繁，应及时卧床休息，并及时到医院检查治疗。

国外研究人员发现，如果在高海拔地区，疾病的发病率非常高。在阿尔卑斯地区，春秋两季心肌梗死患者数量显著增加。中国有3个地区～5月心肌梗死发病率最高；地区，4月和11月是冠心病心肌梗死的高峰期。

秋末、冬初、早春，我国大部分地区气压、风速、温差极度不平衡，多端气候变化可能导致心血管痉挛，直接影响心血供应；寒冷季节常发生感冒和支气管炎，对冠心病患者非常不利，往往是心绞痛和心肌梗死的主要原因。

专家提醒：在我们周围，我们经常可以发现冠心病患者，特别是对老年人，冠心病的发病率更高，所以，当我们周围有冠心病患者时，我们必须注意照顾他们，并定期拜访冠心病患者，以防止事故的发生。