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冠心病

冠心病患者应控制哪些食物的摄取

2022-09-20 12:49:27 投稿

许多疾病困扰着中老年患者的身体,给这些群体带来巨大的伤害,在许多中老年疾病中,冠心病是最有害的,最常见的,问答专家说,冠心病必须注意一些食物摄入,以下小弥补介绍:冠心病患者应该控制什么食物。

1.控制热量,保持理想体重。

大量临床证明肥胖是加重和诱发疾病的常见病因,因此人们在生活中应注意体育锻炼,这对疾病的护理有很好的效果。你可以多吃新鲜的蔬菜和水果。

2.控制脂肪摄入的质量和数量。

许多研究表明,长期摄入大量脂肪是动物动脉硬化的主要因素。此外,它还证明脂肪质对血脂的影响更大。饱和脂肪酸可以增加血液胆固醇,而多不饱和脂肪酸可以降低血液胆固醇。一般认为多不饱和脂肪酸、饱和脂肪酸和单不饱和脂肪酸的比例(p∶s∶m)以1∶1∶1为宜。

3.控制食糖摄入。

患者在生活中应限制糖的摄入,这对保持体重和避免高血压也有很好的作用。

冠心病患者控制三种食物,以上是相关介绍,希望对您有一定的帮助,冠心病对中老年人的生命构成严重威胁,了解疾病饮食注意,做好日常护理非常重要,希望您能理解和理解。

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