核心提示： 冠心病是由动脉硬化和血流不良引起的，的，大蒜的成分只含有血小板解聚剂，可以使血液流动顺畅。此外，大蒜还富含抗氧化剂，据统计有15种。这些抗氧化剂可以对抗许多因素，它们会损害动脉壁，使其硬化和狭窄。它可以平滑动脉的疤痕，逆转动脉硬化的时钟，长期食用可以显著降低血脂含量。

在中国，冠心病的发病率逐年上升，严重危害人们的身心健康。许多人在生活中患有冠心病。冠心病是一种非常有害的心脏病。我们必须注意危害，并采取日常预防措施。专家说，预防冠心病最好多吃大蒜。

大蒜可以帮助高密度脂蛋白清理血管壁垃圾――胆固醇是动脉血管的清洁工，确实对冠心病患者有帮助。

冠心病是由动脉硬化和血流不良引起的，的，而大蒜的成分只含有血小板解聚剂，可以使血液流动顺畅。此外，大蒜还富含抗氧化剂，据统计有15种。这些抗氧化剂可以对抗许多因素，它们会损害动脉壁，使其变窄。它们可以平滑动脉的疤痕，逆转动脉硬化的时钟，长期食用可以显著降低血脂含量。

此外，大蒜精油能增加体内前列腺环素，抑制血小板聚集，扩张冠状动脉。因此，前列腺环素的增加也可以降低动脉粥样硬化的程度。

吃大蒜时，生吃比熟吃效果更明显，每天按每公斤体重1克生大蒜(每顿饭2克)~服用3瓣蒜)可起到预防作用，减缓或防止动脉粥样硬化的形成，但注意不要空腹食用。

通过专家的叙述，我们也应该知道大蒜的奇妙用途。为了避免冠心病，我们应该在日常饮食中更加注意补充大蒜。对于冠心病患者，不仅要进行常规治疗，还要注意日常护理，避免剧烈运动或做高强度体力劳动。