心脏病难治是我们经常听到的一句话。一般来说，我们用它来形容人们在遇到一些悲伤的事情时不能轻易放手。然而，在医学上，这句话也是有道理的。心脏病确实很难治愈，这是我们大多数人都知道的。冠心病作为今年常见的疾病之一，患者遭受折磨。因此，为了更好地了解疾病，注重预防，防患于未然，让我们先了解疾病的原因，然后再知道如何预防，远离疾病的麻烦。

1.年龄和性别:40岁以后冠心病发病率上升，女性绝经前发病率低于男性，绝经后与男性相等.

2、高脂血症：脂质代谢紊乱是冠心病最重要的预测因素。总胆固醇(TC)低密度脂蛋白胆固醇(LDLC)水平与冠心病事件的风险密切相关。LDLC水平每升高1％；，冠心病的风险增加了2-3％.甘油三脂(TG)是冠心病的独立预测因子,往往伴有低HDLC糖耐量异常，后两者也是冠心病的危险因素。

三、高血压：高血压与冠状动脉粥样硬化的形成和发展密切相关。收缩血压比舒张血压更能预测冠心病事件.140-149mmhg收缩期血压比90-94mmhg舒张期血压会增加冠心病死亡的风险。

4. 吸烟:吸烟是冠心病的重要危险因素，也是死亡的唯一可避免的原因。冠心病和吸烟之间有明显的剂量-反应关系。

5、糖尿病：冠心病是未成年糖尿病患者的主要死因，占糖尿病患者死因和住院率的近80％％。

6、肥胖：冠心病的主要危险因素已因素，可以增加冠心病的死亡率。肥胖被定义为体重指数(BMI=体重(kg)/身高平方(m2)男性>=27.8,女性>=27.3.BMI与TC,TG增高,HDL-C下降呈正相关。

7.久坐生活方式:冠心病的发生和死亡风险将翻倍。

其.其他:还有遗传、饮酒、环境因素等。

在以上原因分析中，我们可以清楚地了解到冠心病与我们的生活习惯密切相关。很多时候，疾病是如此猖獗，因为一些坏习惯。为了尽可能避免冠心病对我们的负面影响，我们应该更加关注我们的生活方式和习惯，如饮食保证健康、低脂高纤维、戒烟和饮酒、更有益的户外活动等，这有助于患者和朋友病情的改善，我们也可以提出上述建议，这也有利于健康体质的形成。