坐骨神经痛主要是出现在中年人身上，该疾病主要是因为神经受到压迫而出现的，而且受到该疾病的影响，可能会导致患者无法正常的休息，就会对患者的正常生活造成影响，因此，出现该疾病需要通过正确的方法进行缓解。那么，坐骨神经痛怎么治好呢？有哪些方法可以改善呢？

1、如果坐骨神经痛的问题并不严重，那么患者可以适当的使用营养神经的药物进行治疗，如甲钴胺、维生素b12等，恢复患者的神经健康，解决患者的身体问题。而如果还出现疼痛问题的，那么可以选择非甾体类抗炎药物进行缓解。

2、该疾病的出现，可能是因为腰椎间盘突出引起的，所以想要根本的解决该疾病，就需要针对腰椎间盘进行治疗，可以通过微创髓核摘除等方法解决原病因，也就可以避免该疾病的出现。并且手术后要多注意护理患者的身体，才可以预防身体出现其他问题。

3、患者如果不想通过手术的方法治疗身体的问题，那么可以通过针灸的方法改善身体的症状，因为针灸的使用可以有效的行气活血，也就可以缓解患者的身体症状。

4、通过推拿按摩的方法，可以有效的改善血液循环，并且还可以有效的放松肌肉，那么也就可以有效的减轻该疾病对身体的刺激，从而有效的改善身体的问题，避免正常的生活和社交受到影响。

综上所述，出现坐骨神经痛想要根本解决，就需要针对原病因进行治疗，并且还可以通过按摩、针灸等方法，改善身体的症状。同时患者在日常生活中，也要多注意避免患处劳损等现象出现，也才可以预防身体的问题加重，保证身体有效的恢复。