有冠状动脉粥样硬化症状的人群，如果生活中还让身体承受过重的体力劳动，受到强烈的精神刺激而情绪激动，经常暴饮暴食的话，那就特别容易出现急性心肌梗死的症状，这时候的患者会出现不同程度的心绞痛表现，吃了缓解疼痛的药物后没有明显的效果，大多数的心肌梗死患者会有心律失常的情况，对发生了急性心肌梗死的患者就得及时送去医院治疗，不过除了治疗也要对患者进行正确护理才行。

1.一般情况下急性心肌梗患者在发病之前都有明显的先兆症状，像如果之前就有心绞痛的患者，这时候可能会发生持续的心绞痛，没有心脏疾病的患者会突然出现心绞痛的症状，这些时候就得预防急性心肌梗死的疾病发生，要做好家庭护理，这样才能避免心肌梗引起严重的后果。

2.急性心肌梗死发病的患者，在恢复期一定要注意天气的变化，要做到防寒保暖，因为低温、大风、阴雨等天气都是急性心肌梗死发作的直接诱因，再就是冠心病患者特别要注意防寒保暖，尤其是秋冬季节，可以适当的减少外出的次数，因为寒冷刺激会引起冠状动脉发生痉挛后继发血栓，这样就会刺激引起急性心肌梗死发作。

3.为了避免急性心肌梗的复发，平时生活中也要注意不能让身体太过劳累，尤其是不能干重的体力活，不能抬重物，还要注意调节饮食来保持大便通畅，因为严重的便秘患者会容易在用力排便的时候引起急性心肌梗死发作。因此为了保持大便正常，平时一定要在饮食上多吃一些含有丰富纤维素的食物，并且要清淡饮食，不能吃脂肪含量特别高的油腻食物。

4.强烈的精神刺激也是诱发急性心肌梗死的直接原因，因此平时要注意心平气和，不要让情绪特别激动，平时要听舒缓的音乐，容易引起心跳加快的电视节目也尽量的不看，连洗澡时水的温度都不能太高，因为水温高容易造成心脑缺血，从而诱发急性心肌梗死发生。

急性心肌梗的发生诱因是可以避免的，让患者在治疗外得到良好的护理，不让患者身体太过疲劳，不让患者受到强烈的精神刺激，有合理的饮食习惯和规律的作息时间，这些做法都能减少急性心肌梗死的发生机率。