由于现在人们的工作压力比较大，所以在饮食上就没有太大的重视，很容易引起饮食不当，再加上平时的应酬比较多，长期积累就很容易形成疾病，心绞痛就是其中一种，当出现心绞痛时，一定要了解吃什么治疗心绞痛，五种食物助你对抗心绞痛，这5种食物可有效缓解痛感。

吃什么治疗心绞痛？

如果有心绞痛，平时在饮食上需要吃一些辛辣不油腻的食物，新鲜的水果和蔬菜，在平时应该多寻找适合自己的宣泄方法，以便及时的来排出身体的负能量，如多散散步，看看报纸，电视，转移自己的注意力，有良好的睡眠和美好的心情。

五种食物助你对抗心绞痛

1、洋葱 它是一种比较独特的蔬菜，其中的营养含量是比较高的，洋葱增加血流量，预防血栓形成，可以改善心绞痛的病症，当然洋葱也不宜过量的食用。

2、辣椒 可以适量的吃一些辣椒，有一定的帮助，但经常食用辣椒，对促进微血栓的清除有帮助，但要注意辣椒的食用量不可过多。

3、生姜 我们知道这样一句话，冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方，所以我们在生活中要每天少量的吃一些生姜，因为生姜中含有姜烯酚，能降低血液黏稠度，对心绞痛具有良好的作用。

4、橄榄油 说起橄榄油，我们可能有些家庭都有必备，因为它是我们炒菜油中不错的一种，可以每天吃少量的橄榄油，预防血栓，对心绞痛具有良好的作用。

5、鸡蛋它是富含蛋白质的食物 ，对身体大有益处，可以补充优质蛋白，每日一个到两个即可。另外要注意所有的东西都要适量选择，情况不同，所以要因人而异。

以上是吃什么治疗心绞痛，五种食物助你对抗心绞痛人的详细介绍，相信看了这篇文章也有一个新的了解，那我们在生活中要保持良好的休息规律，多参与运动，另外还要有一个好的饮食规则，辛辣和刺激性食物需要多注意，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，并且保持一个良好的心态，这样才能起到预防疾病的作用。