冠心病患者饮食禁忌有哪些
2022-09-21 11:53:47 胸腔积液网
心脑血管专家表示,冠心病不仅要及时治疗,而且要注意饮食,避免因饮食不当而加重冠心病的症状。冠心病患者的饮食禁忌是什么?冢说,冠心病患者的饮食必须清淡。此外,不要避免冷饮、烟草和酒精。具体内容如下。
1.对于冠心病患者,日常饮食必须清淡
平时多吃新鲜蔬菜、水果、黑木耳或豆制品;你也可以适当地吃一些瘦肉和鱼,尽量少吃油腻或高脂肪的食物。如果你在日常生活中有条件,你可以多喝绿豆汤、莲子汤、百合汤、菊花茶、荷叶茶等饮料。
2.禁烟吸烟者冠心病的发病率是不吸烟者的3倍
经常喝烈性酒会导致心脏病和高脂血症,因为酒精中毒。过量的乙醇也会增加心脏的耗氧量,加重冠心病。戒烟、限酒、浓茶、辣椒等刺激性食物也要小心。
3.严重冠心病患者应采取少量多餐的原则
避免暴饮暴食,尤其是晚餐。尽量多吃易消化的食物,保持大便通畅。
4.避免冷饮
每天一定要注意禁食冷饮,因为温度高的时候血管会扩张。一旦吃了冷饮,大部分患者的肠道会突然受到刺激。此外,还会引起全身血管收缩,血压突然升高,容易突发心绞痛、心肌梗死和脑出血。
5.避免吃糖
糖是指碳水化合物,它是身体热能的主要来源过量摄入会导致热量过多,在体内转化为脂肪,导致肥胖,增加血脂。因此,应严格控制碳水化合物的总摄入量,特别是糖的摄入量。研究证明,果糖高于蔗糖,蔗糖高于淀粉。因此,提倡吃复合糖,控制精制糖:选择淀粉、糙米、玉米等植物纤维食物,少吃单糖,如蔗糖、果糖。
介绍了冠心病患者的饮食禁忌。心脑血管专家表示,冠心病患者在生活中不应吃含糖量过高的食物,以免因血糖升高而加重冠心病。此外,有高血压史的冠心病患者应控制血压,以免加重冠心病。
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