冠心病已成为当今社会的一种严重的心脑血管疾病，因为它经常发生在老年人和虚弱的老年人身上。此外，这种疾病通常很容易引起突发事件，因此它将对老年患者的生命安全构成巨大威胁。然而，专家表示，只要冠心病患者平时多吃有益的食物，就可以避免危害。

一、坚果：

杏仁、花生等坚果富含氨基酸和不饱和脂肪酸，对心脏有益，可降低患心脏病的风险。

二、薏苡仁：

薏苡仁是一种水溶性纤维，能加速肝脏去除胆固醇，保护心脏健康。

三、黑芝麻：

黑芝麻含有不饱和脂肪酸和卵磷脂，能维持血管弹性，防止动脉硬化。

四、黄豆：

大豆含有多种必需氨基酸，多为不饱和脂肪酸，能促进体内脂肪和胆固醇的代谢。

五、玉米：

玉米油含有不饱和脂肪酸和脂肪酸和亚麻油酸，是一种很好的胆固醇吸收剂；玉米在中药中有利尿作用，有助于稳定血压。

六、马铃薯：

这种食物含有更多的维生素C和钠、钾、铁等，尤其钾含量最为丰富，每100克中含钾502毫克，是少有的高钾蔬菜。心脏病特别是心功能不全的患者，多伴有低钾倾向。常吃马铃薯，既可补钾，又可补糖、蛋白质及矿物质、维生素等。

菠菜：七、菠菜：

叶酸丰富，能有效预防心血管疾病。此外，菠菜中的铁和微量元素也能补血。

芹菜：

芹菜中所含的芹菜碱能保护心血管功能。吃芹菜要吃叶子，因为叶子是营养的精华。叶子中的维生素C它比茎高，富含植物营养和营养价值。芹菜也是富含纤维素的食物。最新研究结果表明，多吃富含纤维素的食物可以降低心脏病发作的风险。

九、木耳：

食用真菌可刺激胃肠蠕动，加速胆固醇排出。此外，黑真菌含有抗血小板凝结物，对动脉硬化、冠心病和阻塞性中风有良好的保健作用。

因为冠心病多为老年患者。因此，专家建议，孩子平时一定要注意照顾好病人，让病人按时吃药，避免突发疾病，让病人更健康。此外，一旦发现患者不适，必须及时带患者到医院抢救。