高血压的治疗可以通过多种方式来进行，但是，由于高血压的类型和情况不一样，自然治疗方法也是不一样的，对于高血压患者而言，最重要的就是，找到最适合自己的治疗方案，切勿还让高血压有恶化的趋势，这样会直接影响到高血压的治疗。高血压的治疗，建议可以通过食疗的方式，这也是重要的治疗选择，患者可以多吃减少钠盐，在此建议每人每日食盐量一定要珠海，最好是不超过6g。另外限盐首先要减少烹调用盐，还有就是减少含盐高的调料，还有就是少食各种咸菜及盐腌食品。高血压的治疗，也要做到减少膳食脂肪，生活中要补充适量优质蛋白质，建议患者每周吃鱼达到四次以上，另外建议减少食用含脂肪高的猪肉，饮食中可以增加含蛋白质较高，还有就是一些脂肪较少的禽类及鱼类。高血压的治疗，也可以通过补充钾和钙，因为钾与血压呈明显负相关，一般生活中的膳食以低钾、低钙为主，所以建议患者饮食中可以增加含钾多含钙高的食物，特别是可以多吃绿叶菜，鲜奶，豆类制品等。高血压的治疗，也要做到多吃蔬菜和水果，患者要增加蔬菜或水果摄入，要知道素食者比肉食者有较低的血压。而人类饮食应以素食为主，适当添加肉量最好。高血压的治疗，也要做到限制饮酒，即使少量饮酒可能减少冠心病发病的危险，患者一定要做到戒烟戒酒，通过这种方式来改善疾病的情况，要知道烟酒对人体的危害也是非常大的。这种高血压是可以治愈的，上述五种方法都可以起到改善高血压的目的，对于患者而言，一定要知道疾病的实际情况，了解到怎么有效治疗和控制高血压，只要抓住疾病的治疗重点，了解到怎么控制和治疗高血压，这样才能促进疾病的进一步恢复。